POURQUOI NOTRE FORMATION ?

Tout d'abord notre Ecole de Yoga - YOGA KALEE est un organisme de formation reconnu auprès de la D.R.E.E.T.S

sous le N°32 02 01584 02.

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Notre formation vous permettra d'obtenir l' ATTESTATION DE REUSSITE à la formation de professeur de YIN YOGA 30h. La possibilité pour vous de couvrir et d'enseigner à l'issue de cette formation.

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Un groupe d'élève à échelle Humaine - 11 participants maximum.

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Vous aurez la possibilité mais pas l'obligation de faire vos 5 heures de stage en tant que "professeure novice" au StudioNamasteYoga de Soissons.

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POUR QUI ?

Cette formation s’adresse :

• À tous les passionnés de Yoga dont la pratique est devenue indispensable et régulière

• Aux praticiens de santé qui souhaitent enrichir les techniques de bien-être, physique ou psychique

• Aux enseignants et auxiliaire de vie et métiers d’aide sociale

• Pour exercer à plein temps ou temps partiel

• À toute personne souhaitant élargir l'éventail de ses compétences professionnelles

• Aux personnes qui veulent approfondir leur pratique et connaissance de la philosophie védique et du yoga

• Aux professeurs de Yoga 200H

• 100% investis

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DUREE

30H/en Présentiel ou en zoom

 

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EFFECTIF

4 stagiaires minimum

11 stagiaires maximum

 

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APPROCHE PEDAGOGIQUE

Notre formation est rythmée au travers de 3 axes pédagogiques :

1. LA PRATIQUE

2. L'ÉTUDE ANATOMIQUE

3. LA MÉTHODOLOGIE D'ENSEIGNEMENT

 

L'approche pédagogique s'inscrit dans la liberté de pensée

 

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PRE-REQUIS

• Formation ouverte aux personnes souhaitant délivrer un cours de Yin Yoga

• Professeur de yoga

• Thérapeute

• Infirmière

• Professionnel de la santé

• Coach du bien-être

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OBJECTIFS

A l’issue de la formation, vous aurez les connaissances pour :

• enseigner un cours de Yin Yoga d’une durée de 45 à 60 min

• expliquer le concept du Yin Yoga et ses principes fondamentaux

• expliquer l’importance de la respiration dans la pratique du Yin Yoga et de l’enseigner

• corriger les défauts de placement et d’exécution des pratiquants

 

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PROGRAMME

La pratique

• Comprendre les 7 archétypales – 24 postures

• Explorer les variations de ces archétypes

• Apprentissage des postures de transitions & variations pour moduler le rythme de votre classe.

• Comment construire votre séquence en fonction de votre intention

• Comment intégrer la respiration diaphragmatique dans la pratique

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L'étude anatomique

• Apprentissage du travail de compression sur les 14 segments de l’ossature du corps

• Comprendre les variations squelettiques du corps humain

• Compréhension de la tension et de la compression

• Les restrictions et les stimulations dans les postures

• Étude des bénéfices et qualités de la pratique du Yin Yoga

• Découverte des avantages anatomiques et physiologique ainsi que l’impact positif de la pratique sur notre organisme

• Compréhension du rôle important des tissus conjonctifs dans la pratique du Yin Yoga

• Connaissance du réseau des fascias et la bio-tenségrité du corps / Ligaments, tendons…

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La méthodologie d'enseignement

• Observer et ressentir.

• Apprendre à créer le thème du cours.

• Transmission de l'approche et du concept du Yin Yoga

• Développer l’art du toucher et de l’ajustement.

• Maîtriser le séquençage de la pratique du Yin Yoga

• Enseigner d'un point de vue anatomique

• Utilisation du langage d’introspection/description fonctionnelle durant le cours

• Savoir quel type de rebonds et quand les placer au regard de la séquence.

• Transmettre par le toucher, la voix, le vocabulaire, les images.

• Adapter les postures en fonction du public.

• Utiliser le matériel et les accessoires d’aide aux asanas. 

• Développer sa transmission du yoga.

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OBJECTIF DE LA FORMATION

Enseigner le Yin Yoga exige des compétences pédagogiques, puisqu'il met en relation avec des publics divers afin de les accompagner en toute sécurité dans la pratique du Yin Yoga. Cette responsabilité requiert d'être capable de :

Construire une séance

• Construire la séance de Yin Yoga en tenant compte des spécificités du public, du contexte et des objectifs à atteindre.

• Élaborer un contenu et mettre en place les méthodes et techniques pédagogiques adaptées aux situations rencontrées, en format collectif ou individuel.

• Préparer, choisir, adapter les outils, supports, ressources d'apprentissage à partir des techniques spécifiques du Yin Yoga.

 

Animer des séances individuelles et/ou collectives

• Évaluer les ajustements et adaptations nécessaires

• Proposer la séance élaborée, tout en étant capable des ajustements nécessaires par rapport à la diversité des publics.

• Réguler les échanges entre apprenants dans une séance au format collectif, ainsi que la dynamique du groupe.

• Proposer, coordonner et accompagner simultanément différentes situations individualisées d'apprentissage.

• Proposer des apprentissages appropriés à l'apprenant en format individuel.

• Soutenir les apprentissages par le repérage des difficultés de l'apprenant, en proposant des réponses et les remédiations appropriées.

• Apprécier l'appropriation de apprentissages et la progression de l'apprenant.

 

Transmettre les fondamentaux du Yin Yoga

• Expliquer et guider l'exécution des exercices en se référant à ce qui fait la spécificité du Yin Yoga : mouvements, enchaînements, détente, respiration, techniques de conscientisation, et en vérifier leur appropriation par l'apprenant.

• Appliquer les règles professionnelles d'éthique et de déontologie de l'enseignement du Yin Yoga.

 

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RESULTATS ATTENDUS

Capacité

A l’issu de la formation « Professeur de Yin Yoga 30H », le stagiaire aura les connaissances et jugera lui même sa capacité à enseigner le Yin Yoga car il aura reçu durant la formation toutes les connaissances appropriées ; les connaissances pédagogiques, les connaissances relationnelles et les connaissances techniques.

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Opérationnel

Il sera à même, s'il le souhaite, d’assurer la transmission du Yin Yoga dans le respect du « code d'éthique et de déontologie » de la profession et de la législation en vigueur

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CONNAISSANCES ATTESTEES

A l’issue de la formation de « Professeur de Yin Yoga – 30H » les stagiaires auront les connaissances suivantes :

 

Savoir construire une séance

• Savoir construire la séance de Yin Yoga en tenant compte des spécificités du public, du contexte et des objectifs à atteindre.

• Savoir élaborer un contenu et mettre en place les méthodes et techniques pédagogiques adaptées aux situations rencontrées, en format collectif ou individuel.

• Savoir préparer, choisir, adapter les outils, supports, ressources d’apprentissage à partir des techniques spécifiques du Yin Yoga.

 

Savoir animer des séances individuelles et/ou collectives

• Savoir évaluer les ajustements et adaptations nécessaires

• Savoir proposer la séance élaborée, tout en étant capable des ajustements nécessaires par rapport à la diversité des publics.

• Savoir réguler les échanges entre apprenants dans une séance au format collectif, ainsi que la dynamique du groupe.

• Savoir proposer, coordonner et accompagner simultanément différentes situations individualisées d’apprentissage.

• Savoir proposer des apprentissages appropriés à l’apprenant en format individuel.

• Savoir soutenir les apprentissages par le repérage des difficultés de l’apprenant, en proposant des réponses et les remédiations appropriées.

• Savoir apprécier l’appropriation de apprentissages et la progression de l’apprenant.

 

Savoir Transmettre les fondamentaux du Yin Yoga

• Savoir expliquer et guider l’exécution des exercices en se référant à ce qui fait la spécificité du Yin Yoga : mouvements de base, enchaînements, détente, respiration, techniques de conscientisation, et en vérifier leur appropriation par l’apprenant.

• Savoir appliquer les règles professionnelles d'éthique et de déontologie de l'enseignement du Yin Yoga.

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TARIFS

Formation : 750€ en fonds propres - Acompte 300€

Certification Yoga Alliance International : rajouter 50€

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Paiement flexible possible

Possibilité d’’échelonner les paiements en 2 fois (hors acompte)

Au plus tard 3 mois avant le 1er jour de formation – Versement Solde 1 : 250€

Le solde devra être régler 1 mois avant le 1er jour de formation – Versement Solde fin : 200€

Si inscription tardive la totalité sera à régler.

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CONDITIONS D'ANNULATION

L'acompte de 300€ est non remboursable.

L'annulation peut se faire au plus tard 2 mois avant le 1er jour de formation.

Le versement Solde 1 sera remboursé (hors acompte).

En cas d'annulation entre la date butoir d'annulation et le 1er jour de formation, les montants versés au titre du plan de financement ne seront pas remboursés.

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PROCESSUS D'INSCRIPTION

1/ S'inscrire (bouton d'inscription en haut de cette page)

2/ Réglez l'acompte (non remboursable) - Une facture vous sera automatiquement envoyée

3/ Imprimez la Convention de formation, paraphez chaque page et signature dernière page et nous la retourner en format pdf